大切なお墓の手入れを定期的に行うブログ：14-12-2018
こんにちわですー
１週間位前、同級生と久しぶりに会うことになり、
函館に行ってきましたが、８ＫＧ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。
でも、肩凝り体操をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。
休みと言えば、どちらかと言えばあたしの場合は
待ったり過ごそうだけど・・・
ちょっと考えさせられてしまいました。
今は、子どもがクレーン運転士の勉強中で、
息抜きに一緒にエアロビスティックとかしてるとか。
今度オススメの岩盤浴に一緒に行く予定だけど、
サントレックスとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。
ＤＨＣのダイエットシェイクやダイエットゼリー オレンジ味に、
ついつい頼りがちなあたし。
6時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。
というのも、こないだ脇腹を痛めてしまって。
ママにも、運動不足と言われて、痛感してるんです。
せめて休みの6時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。
独身だとなかなか、休みは待ったり過ごそう
なんて性格なので。
家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。
今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。
自由にしすぎた結果・・・これですからねー。
バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。