いろいろ形が用意されているお墓ブログ：09-10-2022
おっはー
なんか、今日は気分が悪いです
一週間くらい前ね、母親と行ったんだけど、
ハンガリー旅行のパンフもらってきたよ♪
まだまだいつ行く！とはきめてないんだけどね。
YOOUTHとエクササイズバンドで順調に
5キロ痩せて、最近は9時から肩凝り体操
しています♪
友達とゲルマにも行ってきたんだけど、
趣味が運動になってきています。
昔から体を動かすのは苦手ではないけど、ついつい
うまい棒(チーズ味)とか食べたいと思うと、食べたいものを
食べるのに、動かない・・・。
我慢もストレスがたまるから、それならその分動けば良いと
思うようにしてる。
なんか最初は面倒・・・とか思ってたけど、ダイエットシェイク ココア味は
美味しいし、意外に体が楽になったし、気分的にも違う。
最近、精神的に疲れている人って多いからね。
本当にストレス発散って大切だと思うようになりました。
明日も新宿で友達と待ち合わせをしているけど、
仕事辞めちゃったんだって。
ガス主任技術者の勉強をするとか言ってたけど、仕事で疲れ切って
しまって転職を決めたみたい。
夜遅くでも仕事しているとかいう時とかあったし、
辞めるかどうかずっと悩んでいたから。
今は9時に起きて、晴れだったら二度寝とか
気楽に過ごしているみたいだし。
気分よく過ごせるというのが一番だよね♪
考えこむ人とそうじゃない人と、色々いるけど、考えても
なるようにしかならないもんね。
どんとはれ